琅勃拉邦 LangPrabang
琅勃拉邦 9/13 有的地方会在你游览很长时间之后仍在你的脑海中挥之不去。湄公河环绕的琅勃拉邦就是这样一个地方，它的半岛受联合国教科文组织保护，岛上到处都是金碧辉煌的寺庙和摇摇欲坠的法式建筑。琅勃拉邦绝对是必去之地。它的佛教建筑庄严而肃穆，僧人们在早上 6点接受施舍时汇聚成橘红色的人流，它还富有五光十色的购物和美食的诱惑。
简而言之，琅勃拉邦就是一杯与厚重的历史相配的色、香、味俱全的鸡尾酒。
你可以骑大象、参加烹饪课、参观瀑布，或者只是租一辆自行车，闲逛当属东南亚最迷人的古城的琅勃拉邦。
亮点 Highlights
★布施
每天清晨天刚亮时在较大的寺庙周围都会上演，一定要看，可以体会当地人虔诚礼佛的一个侧面。要早起，6：00 到场。
★逛夜市，品尝 buffet
一定不能错过这大好的扫货机会，在琅勃拉邦的夜市上，你将会看到各种稀奇古怪的小玩意，大部分由当地人手工制作，还有那色彩缤纷的buffet，只要 10000kip~ 再喝上一瓶 beer lao，简直爽哉！
景 点 Sights
香通寺 (Wat Xieng Thong)
琅勃拉邦最负盛名的寺庙，后殿外墙上大名鼎鼎的“生命之树”(TheTree Of Life) 吸引了众多游客为之驻足，但建议不要将目光仅停留在这里，寺庙中可圈可点之处很多，等待你用心发现。在殿内，装饰华美的木柱支撑着覆有法轮（dhammacakka）的房顶。在建筑群的东门附近还有一幢王室的葬仪礼堂。里面陈列着一辆豪华的 12 米高的出殡仪仗马
车和王室成员的骨灰坛。礼堂外立面的嵌板上雕刻着史诗《罗摩衍那》中的场面。
从香通寺出来周边也有很多小寺庙，清净而富丽堂皇，有时间可以随意走走。
皇宫博物馆 (Royal Palace Museum)
就位于 ThSisavangvong 大街上，如果你对历史感兴趣，一定不能错过。这座王宫则被改建成了博物馆。在高大的入口大厅里展示着各种各样的王室宗教器具，还有从印度、柬埔寨和老挝收集到的稀有佛像。王宫右前角的房间对外开放，里面陈列了博物馆最有价值的艺术品，其中包括PhaBang，这是一座站立的金佛，城镇的名字就是因他而命名的。国王接待厅墙壁上的壁画是由法国画家AlixdeFautereau于1930年绘制的，描绘了老挝传统的生活景象。不允许拍照，另外你必须把背包交给工作人员。服装要求规定，外国人绝对不可以穿着短裤、T恤衫或者吊带裙入场。
普西山 (Phu Si)
作为琅勃拉邦的制高点，是观看日出、日落、俯瞰琅勃拉邦全景的好地方，沿山建有多个寺庙与佛像，傍晚还会听到和尚们幽雅、空灵的诵经声。观看日落最好在 18：00 前登上山顶，那里早已等满了各色人种，像个沸沸扬扬的小联合国。普西山一侧就是夜市区。
考安西瀑布 (Tat Kouang Si)
位于琅勃拉邦以南 30 公里处。景区内植被茂盛，曲径通幽。三层瀑布倾泻而下，形成多个泛着蓝绿色光泽的水潭，众多当地人和老外在水中嬉戏，痛快淋漓。可以沿山间小路上到瀑布顶层，但路实在不太好走，小心为妙。
勐威 (Muang Ngoi Neau)
在琅多附近，位置较远，据说那里是个山清水秀的世外桃源，有小三峡之称。这个坐落在锯齿般喀斯特地形上的偏僻小村子迎来了蜂拥而至的旅行者，虽然与世隔绝，没有真正意义上的公路，只有靠坐船才能到达，但是这里不乏惊喜。你可以在这里参加徒步游探索附近的岩洞，在平静的河面上划皮划艇，或者躺在吊床上，沉浸于老挝北部地区最安详的地方带给你的梦境中。
千佛洞 (Pak Ou Caves)
千佛洞等一些溶洞可依个人兴致选择前往，有些溶洞很黑，需要手电或头灯照明。
住 宿 Sleep
琅勃拉邦老城区河边的小巷中拥有众多各种档次的家庭旅馆，深受背包客们的喜爱，这里已经有曼谷考山路和加德满都泰米尔区的雏形了。在旅游旺季，靠近主路的旅馆比临河的旅馆要便宜不少，JOMA CAFÉ 边上几条巷子里的旅馆性价比最高。
经济型家庭旅馆一个床位一般 5 美元左右，一间标准房价格在 15-30 美元左右，不算豪华，但很干净、舒适，可洗热水澡。通常都有一个漂亮的阳台。空调另外计费，但一般用不到。
而中高档型的旅馆费用一般在 70-200 美元之间，不像国内高耸的四、五星级宾馆，琅勃拉邦的中高档旅馆也只是几幢 3-4 层楼的建筑，或者是度假村的样子。但地理位置和内部设施结构绝对物有所值。
View Khem Khong位于湄公河边，有看得见河景的房间，房间宽敞干净。双人间最低 12 美元，看得见河景的房间 20 － 25 美元左右。
Chanthy GH 位于 JOMA CAFÉ 边上的一条小路上，旅馆处在一个安静的地段，入口处一个不大的院子盛开着鲜花。主楼内的客房用木墙隔开，配有公共卫生间。旅馆的人都很热情。双人间 6-10 美元，在琅勃拉邦河边区算是比较便宜的住处了。
Villa Santi Hotel 位于琅勃拉邦以南 6 公里处，有班车往返于市中心和机场。宾馆结合琅勃拉邦富有文化气息的传统风味，花园周围环绕装饰了睡莲。在客房可以俯撖成片的稻田。房内有独立卫浴、空调、吹风机和室内保险箱。为使旅客感受轻松如意，饭店提供按摩、桑拿和 spa。房价 70-100 美元左右。
餐 饮 Eat
琅勃拉邦既拥有自己独特的风味菜肴，也包容接纳了世界各地的美食，各种口味的菜肴，各种风格的餐厅，满足了不同需求的游客。同旅馆一样，这里的餐馆也多集中于河边和夜市附近。
当地美食
强烈建议品尝一下由五部分组成的特色美食，因为即便你今后仍在老挝旅行，也很难找齐这五种美味了。享受一顿丰盛美味的琅勃拉邦餐时，别忘了给自己点上一瓶老挝啤酒。
糯米饭是主食，煮熟的糯米饭盛在一种叫做“迪普考”的竹编小饭篓里。吃时把饭篓的盖子打开，抓出一小团糯米饭，用手使劲攥、捏，然后蘸着调料吃。这里的糯米饭粘性好，软硬适中，香甜可口。
Jaew Bawng 就是蘸糯米饭的调料，也是当地人最喜爱的一种调料，是由辣椒、鱼露和牛皮干做成的口味浓厚的调味品。
腊普是一种腌制的半生的猪肉或牛肉，蒸熟后味道鲜美独特，是一道下饭的好菜。
khai paen是一种小食或者作为下酒菜，那是一种用调味油炸过的河草干，再撒上芝麻，然后蘸着 Jaew Bawng 吃的食物。味道鲜香，有点像国内的苔条。
冬阴功汤的做法和泰国几乎完全一致，由于靠近河边，鱼块或海鲜味的冬阴功汤特别鲜美。
夜市小吃
要想节省费用的话，可以到 Th Kitsalat 街与河畔之间的 Th ChaoPhanya Kang 街，这里晚上对车辆关闭，并成为一个热闹的小吃夜市，有成排的小吃摊。你可以坐在户外的木质长桌凳上，品尝琅勃拉邦的特色小吃。
椰子饼是种非常小巧的一口酥，热油将其煎的香喷喷的，带着浓郁的椰丝味道融入口中。
薄皮春卷的馅是花生碎粒，裹在春卷皮中蘸着很辣酱汁中吃，不喜欢辣的记得提前说明。
烤鱼是这里夜市的特色，两面都烤的金黄焦脆，让人食指大动。
烤鸡腿也同烤鱼一样鲜香诱人，鸡腿在烤之前或许在调料中浸了许久，烤出来的鸡腿非常入味。 自助蔬菜是一个个路边小摊。落座后摊主给你一个盘，由你自己动手在盘子里任意装满你想吃的蔬菜，还给一份米饭。拿上一条烤鱼或烤鸡腿，就着这里的米饭和蔬菜，就是一顿丰盛实惠的晚饭了。
早市小吃
在邮局以及与之交叉的这条路上，往湄公河方向走一点，看到一条人头攒动的小路，那便是朗勃拉邦的早市所在。市场大约从 6:30 开始，10:30 散去。除了能看到当地人喜爱的各种商品，更能尝到许多很当地的小吃。
黑白配是将白色与黑色糯米拌在一起，用荷叶包了，再洒上一层厚厚的雪白椰丝。
鸡蛋烤椰饼通常外面烤得焦黄，里面却仍软绵白嫩。
粤式肠粉里裹的是黑色酱菜和肉末，滑滑的粉拌上老挝人常用的酸酸甜甜的花生碎粒酱汁，美味无比。
推荐餐馆
Tum Tum Cheung Restaurant & Cooking School 从市中心往北走一小段路，就在 Wat Khilli 寺旁边一个宁静的村内的 Th Sakkarin 路上，这里同时也是一家烹饪学校，有着一流的老挝菜。这幢木质建筑临街开放，所以很适合享用午餐和晚餐。
Nazim位于河边小巷的Th Sisavangvong路，这里的内部装修并不时髦，却有着最正宗的南印度咖喱，可以换换老挝口味，价钱稍贵。
JoMa Bakery Café 位于市中心的 Th Chao Fa Ngum 路上，也是琅勃拉邦最著名的咖啡馆之一。早餐的套餐包括咖啡、果汁和三明治。午餐和晚餐有乳蛋饼、松饼、比萨饼、意大利面、三明治和沙拉。JoMa 有很好的环境和细心周到的服务，食品的口味也很地道。
外部交通 Getting there
飞机
老挝航空公司
有航班从琅勃拉邦飞往万象、会晒和泰国的清迈。
曼谷航空公司
经营琅勃拉邦飞往曼谷航线。
瞿粒航空公司
有航班琅勃拉邦直飞瞿粒；旅行社可以预订机票。
渡船
会晒和北宾（HuayXai&PakBeng）
开往西北会晒的慢速渡船在早上 8 时启航。长途渡轮会在出发的前一天停靠在湄公河岸边，你可以去那里购买船票，也可以在镇上的旅行社预订。这趟行程要花费两天的时间，并在会晒和琅勃拉邦之间大致一半路程的北宾过夜。从北宾（US$7.50,10 ～ 12 小时）可以搭乘长途汽车去东北方的勐赛。沿湄公河逆流而上的令人胆战心惊的快速渡船从离市中心 7公里远的 BanDon 出发――可以花费 10000kip 搭乘一辆共用的 tk-tk到达那里――开往北宾（US$16,3 小时）和会晒（US$26,6 小时），但是这趟行程可能会有一些风险。
公共汽车
镇上有很多代理商高价出售长途公共汽车票，他们声称可以为你预留座位，但实际上你可以提早一点到达长途汽车站，当场买票的话会便宜一点。顺便说一句：长途汽车上根本就没有预留座位！琅勃拉邦有三个主要长途汽车站。长途汽车北站距城镇 6 公里（乘坐 tk-tk 需要 10000kip），南站位于镇中心南边 3 公里处（乘坐 tk-tk 需要 5000kip）。第三个车站坐落在通往考安西的路上上，经营开往沙耶武里省（Sainyabuli）的
长途汽车。
万象和万荣
长途汽车从气象南站出发开往万象（60000kip，11 小时，每天 6 班），途中停靠万荣（VangVieng;50000kip,7 小时）。旅行社也出售去万象的 VIP 特快长途汽车（75000kip，9 小时）。
琅多 (HongKhiaw)
尽管从陆地去琅多会更快一点，但是很多旅行者都为了 7 小时的美丽行程而租一条渡船沿着南乌江（NamOu）去琅多，价钱是 10 个人约US$100。你可以去琅勃拉邦的水运办公室（NavigationOffice）打听相关的信息，而镇上的旅行社也会在办公室门外张贴团队名单，你可以参加其中一个。
万象
自从 Rte13 公路铺设柏油以后，开往万象人的货运渡船就不是很频繁了，但是你还是可以搭乘渡船进行三天顺流而下的航行，费用约 US$24。水运公室门口的黑板上会登触发的渡船日期。
勐赛、琅南塔和琅多
长途汽车和 swngthew 从长途汽车北站发车开往勐赛（30000kip，5小时，每天 3 班，8am、9am 和 10am 发车）、琅南塔（60000kip，9 小时，每天 6pm 发车）和琅多（35000kip，4 ～ 5 小时，每天 3 班，8am、9am 和 10am 发车）。或者你也可以在早上搭乘 swngthew去 帕 克 孟（PakMong；15000kip，2 ～ 3 小 时）， 然 后 坐 另 一 辆
swngthew 去上述目的地。
川圹和华藩 (XiengKhuang&HuaPhan)
这里有一趟直达丰沙湾的长途汽车 (70000kip,8 小时，每日 8am)。从万象开往桑努的长途汽车大概会在每天的中午一时左右经过琅勃拉邦，它先沿着 Rte13 公路向北行驶，然后向东进入 1 号公路经过琅南。
内部交通 Getting around
琅勃拉邦大多数景点都集中在湄公河与南康河之间的半岛上的老城区里。无论是乘坐 slow boat，还是经由大巴到达这里，船和车大部分会直接停在老城区，下车后可以直接这一区域找到旅店，步行足矣。
大多数景点、餐馆、旅店、旅游公司都集中在 Th Kingkitsarat，步行足够你浏览完整个城区，当然，骑单车游览老城也是不错的选择。较远的景点有考安西瀑布以及帕乌岩洞，大多数的旅行社都有代理这两个
地方的一日游，你也可以在 Th Sisavangvong 大街的皇宫旁看到很多双条车司机拿着瀑布的宣传单招徕顾客，可以找人合租一辆车前往瀑布，非常便宜。
